健康咨询描述: 老年人手抽筋是什么原因引起的?该如何解决?需要补钙吗?老人补钙吃什么?
病情分析:
你好,主要是年龄大了,骨质在流失,所以说必须要注意饮食补钙。
指导意见:
你好,可以去买上迪巧碳酸钙片就可以,记住饭后吃,可以避免便秘,记住每天喝点奶,吃点新鲜的水果泥,蔬菜泥。
我现在在吃金钙尔奇钙片,一天一次挺方便的。请问可以吃吗?
就吃上孩子给你买的
好的,谢谢医生,就是孩子给我买的金钙尔奇
对,就是孩子给你买的。
你好,老年人补钙可以服用迪巧,或者钙尔奇钙,多吃含钙高的食物,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,鱼,虾,动物肝脏,瘦肉,核桃,奶类等食物,适当的做运动,多晒晒太阳。
以上是对“老年人手抽筋是什么原因引起的?老人补钙吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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