手淫十年了，这是阴虚还是阳虚的呀

      根据你讲的病史，提供的症状和体征，一般手淫十年的话，是会导致肾精亏损的，所以我个人认为应该肾气亏虚的话，容易导致肾阳的亏虚，所以可以服用金匮肾气丸和锁阳固精丸，同时用中医的针灸治疗进行辅助，平时多锻炼身体，提高抵抗力。
      

      您好，据您所述的情况有超过两年以上的不良行为，是会影响到第二性征的发育以及精子的质量。是需要泌尿生殖科查一下性激素水平，以及内分泌激素代谢有无异常。排除基础性病变后可以中医辨证体质进行药物的调理。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你这种情况应该是体质虚弱了，主要原因就是手淫，你才22岁，手淫已经十年了。
      指导意见：
      你可能不知道手淫的危害，真的是很大的，尤其在你青春期身体快速发育的时期，手淫对身体的危害简直是太大了，建议戒掉手淫，服用补肾健腰丸。
      以上是对“手淫十年了，这是阴虚还是阳虚的呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你应该调整的是自己的心态，手淫在每个人的身上可能都会见过，男女老幼都有，并不是一件可耻的事情，对身体影响并不是太严重
      指导意见：
      但这都是建立在一个程度的基础上，不要过于的频繁，平时还是应该注意转移自己的注意力，多看一些有益身心健康的毒物，少接触不良的信息。
      

      病情分析：
      你特别怕冷一点，冷就顶不住。不怎么出汗，有过手淫10多年，很有可能是阴虚的症状。肾阴虚的情况下容易出现阳亢，就会经常想自慰。
      指导意见：
      你这种情况可以去看中医内科医生，医生会根据你的体质为你开一些药物调整。另外需要从饮食生活习惯上进行调整，按时休息，不熬夜，养成有规律的饮食睡眠习惯，坚持锻炼身体，减少手淫频率。