健康咨询描述: 女朋友出轨,后来女朋友回头继续在一起了。现在每天都是特别疼快一年了怎么办。特别是夜晚就睡不着。每天只睡五个小时
你好,因为爱所以受伤害。目前你的心情女朋友知道吗?你的生活有哪些改变?来这里提问说明你觉得需要心理医生的帮助,假如心理医生帮助了你,你的生活会发生哪些改变?做些什么能够打到你希望的目标?
病情分析:
根据你的描述女朋友出轨,后来女朋友回头继续在一起了。现在每天都是特别疼快一年了。特别是也夜晚就睡不着。
指导意见:
可能是你有心结,紧张焦虑引起的失眠。建议平时加强体育锻炼增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法运动疗法,音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。
病情分析:
22岁青年男子,女友出轨复合以后,出现头部疼痛并影响夜间正常睡眠,目前每天睡眠时间仅有5小时,明显偏少。考虑属于焦虑情绪伴发的躯体化症状。
指导意见:
如果到医院检查,脑部神经系统并没有发现器质性病因,那么应该是与之前女友出轨导致的焦虑情绪有关。关键在于接受心理疏导,心理医生会对您的认知和感受进行调整。希望您的心情和身体都能尽快好起来,这里的心理医生都愿意来帮助你的。
以上是对“咨询心理疾病请尽快解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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