想知道自己是不是有抑郁症

      你好，根据你的描述，抑郁症是长久的心情低落，严重甚至想自杀，生不如死。建议你需要到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，采取针对性的处理。在医生指导下可服用抗抑郁药物，如西太普兰，帕罗西汀等药物治疗，同时配合心理治疗，日常注意放松心情，多听听音乐。有事不闷在心里，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力。凡事往好的一方面想，积极参加体育锻炼，消除不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑是轻度抑郁症，建议你去当地比较大型的医院去做一次心理测试，如果确诊是抑郁症要及早治疗，最好是通过心理治疗帮助你走出困境。