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最近很烦躁很想哭，是不是心里上出了什么毛病

女 | 15岁 2019-05-22 00:34:46 2人回复来自南通市

健康咨询描述：最近这几天总是特别烦躁，特别特别喜欢哭，还总是发脾气跟别人大吵大闹的，晚上的时候总是控制不住自己一直哭

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2019-05-22 04:49:28 我要投诉

这种情况即使考虑患者是有一定的抑郁情绪。尤其容易发生在青少年身上，所以建议要减轻生活中的学习压力。是由于压力过大、精神紧张导致的指导意见：建议放松心情，适当地休息，空闲时间运动一下，多参加下户外的活动，必要时看心理医生

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2019-05-22 03:17:30 我要投诉

你好，根据你的描述考虑是由于你近期生活不规律，压力大等导致的，建议你要要放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，适当运动，培养积极健康乐观的心态。必要时求助于心理医生，帮助疏导不良的情绪。