不知道自己是阴虚还是阳虚，

      指导意见：
      你现在这种情况，首先是有脾虚湿盛的问题，还有肝郁气滞，肝火旺这类问题的影响可能性最大。常规的治疗，还是以补气养血，理气健脾角度入手，中成药，可以考虑归脾丸，配合加味逍遥丸治疗。

      病情分析：
      你好，30岁，女。从你的舌象上看你的身体不适很长时间了。你都做了哪些检查？你都用了什么药物？
      指导意见：
      对你的建议是：1.不要有太大压力。2.这个疾病很多都是不良生活习惯造成的。平时要戒烟限酒，把血压，血糖，血脂和体重控制在正常范围内。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了.别吃的太硬，别吃的太凉。4.你整个体制是阳虚，有瘀有湿：你可以在当地开中药，这边也可以给你快递中药、但用不用都没关系，决定权在你，这边的中药效果不错的。

      病情分析：
      你好。口苦咽干，舌苔黄腻。胃胀。中医常见的是湿热。小便清长，晚上尿多，乏力。中医常见的是肾虚。你的情况需要让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断确定证型。可以用中药整体调理。你情况考虑属于中医的虚实夹杂证，最好用中药整体调理，
      指导意见：
      需要注意平时的生活，你是习惯少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。
      以上是对“不知道自己是阴虚还是阳虚，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！