妈妈三个多月了睡不着觉

      睡眠质量不好，这个情况可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察定期复查就行，根据症状对症处理，这个没问题的。不用担心。
      

      睡眠质量不好的话，可以直接用药物进行改善，不用担心没事，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，这周应该就能恢复，多喝水多运动就可以，这个不用担心没事，平时注意休息不要熬夜。
      

      您好，您描述的睡眠障碍是现今这个社会上一部分人都出现的一些睡眠问题。睡眠不好，严重影响了我们的心情，包括家庭和谐问题。可以买一些中成药，比如安神补脑液加解郁安神颗粒。服一段时间看看效果怎么样，如果没有改善。建议您带患者到专业的医院看睡眠障碍门诊。请专业人士进行一对一的治疗。
      
      以上是对“妈妈三个多月了睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！