有问必答网心理健康科 → 看别人在高处。或者自己在高处。

看别人在高处。或者自己在高处。

男 | 28岁 2019-05-23 14:25:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 看别人在高处。或者自己在高处,自己身上就会有种感觉紧张或者不安,这正常吗。

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邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-05-23 14:27:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,感谢你的信任。如果看到别人高处,或者是自己在高处,有一些紧张不安,也可以理解。你不必于太过于紧张焦虑。
      指导意见:
      要保持平和自信。在处在高位的人面前不卑不亢,表现出自己的坦率和真诚。自己处于高位,时时刻保持着谨慎和谦虚。
      

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2019-05-23 14:28:01 我要投诉

      病情分析:
      你这种心理也不是什么问题,好多人都会这样的,因为怕别人超过自己,所以紧张恐惧。主要还是自尊心太强了,其实可以放一下思想包袱,做自己的事情,不要太看重地位了。
      指导意见:
      你这种心理也不是什么问题,好多人都会这样的,因为怕别人超过自己,所以紧张恐惧。主要还是自尊心太强了,其实可以放一下思想包袱,做自己的事情,不要太看重地位了。
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-05-23 14:30:08 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你看到别人在高处,或者自己在高处,心理会产生紧张感,这是大家都会有的反应,毕竟高的地方会对人的生命安全产生一定的威胁。
      指导意见:
      针对你的描述,建议你遇到这种情况时放松心情,或把注意力集中在其它的事情上面,转移一下自己的注意力。希望我的建议对你有效。
      
      以上是对“看别人在高处。或者自己在高处。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-05-23 14:30:39 我要投诉

      你好,看到自己在高处,或者别人在高处自己身上就会有种紧张不安的感觉,这是因为你不能正确处理自己和他人的关系,这种想法是不正常的,建议你寻求心理咨询师的帮助,调整自己的认知
      

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