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每一次睡觉都会做梦,正常吗

女 | 17岁 2019-05-25 11:40:44 8人回复 来自

健康咨询描述: 每一次睡觉都会做梦,最近还会做噩梦,正常吗,有时候不敢睡觉了

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高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-05-25 11:46:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息。
      指导意见:
      从症状上看是心火旺阴血虚所致。建议用朱砂安神丸治疗。朱砂安神丸可清心养血,镇惊安神。用于胸中烦热,心悸不宁,失眠多梦。养成良好的作息习惯,调整心态,放松心情。祝您身体健康快乐!

2019-05-25 20:38 ask910630932n 追问

心悸是什么症状呢??

2019-05-25 20:50医生回答:

您好!心悸本身是一种症状,不是一种疾病,有可能是一大类疾病引起的症状,心悸是一种感觉,自觉心脏跳动或者是有心慌的感觉。心悸发生的时候心率有可能是快了,也有可能是慢了,快的时候感到心脏跳动不适,慢的时候感觉心跳有力,当然心率正常的人也可能会有心悸的症状,如果心悸发作时伴有心前区疼痛需要考虑冠心病、心肌炎、心包炎,如果伴有发热可能需要考虑的疾病有感染性心内膜炎、心肌炎、心包炎等,如果伴有晕眩有可能是出现了缓慢性心律失常包括窦性停搏、高度房室传导阻滞等,如果是伴有饭量大,脾气急躁等等有可能是因为甲亢引起的,所以有心悸症状的时候应该及时到医院进行相应的检查和治疗。

2019-05-25 20:58 ask910630932n 追问

医生你对这方面了解吗?我没有心悸现象,可是我偶尔会突然呼吸不畅,必须憋着两三秒才能不难受,这又是啥情况呢?

2019-05-25 21:09医生回答:

您好,引起心悸的原因有很多,除了心脏方面的疾病外,贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合症等等也会诱发心悸。建议:您去医院动态心电图检查,明确病因后对症治疗。注意休息,适当参加体育锻炼,控制情绪。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2019-05-25 11:43:56

      做梦或说梦话是睡眠的正常状态,如果不影响到白天的状态,可以不用过分关注。注意睡前尽量少做剧烈运动,进行一些放松训练,缓解情绪,不能喝兴奋性饮料和酒等,一般依靠自我努力能得以调整,如果状态影响到日常功能,建议到正规医院的精神科咨询诊治。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-05-25 11:50:04 我要投诉

      一个人做梦的原因很多,真正有器质性的疾病引起的很少,大部分都是日有所思夜有所梦的一个结果,都是因为白天接触到一些事情,而对你产生的一种牵绊和困扰,就会出现这样的现象,应该保持良好的心情,减少这种不良生活的刺激
      
      以上是对“每一次睡觉都会做梦,正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-05-25 11:51:16 我要投诉

      你好,其实睡觉以后做梦是一个很正常的现象,白天的信息在脑部残留后经过再加工以后就成了梦,他并没有什么意义,但是经常做噩梦,很有可能是一个焦虑紧张情绪的体现。注意放松心情!
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-05-25 11:52:02 我要投诉

      所谓日有所思,夜有所梦,看来是现实生活当中有一些困扰,夜里就会在梦境当中出现这种情况,建议面对问题解决问题才能够保持心态平和,也可以寻求家人和好朋友的帮助支持。也可以锻炼身体,帮助减压。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-05-25 13:23:19 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,睡觉做梦是属于正常的,如果影响白天工作或学习,需要进行调理的,建议平时规律饮食,营养配合,多喝水,多吃蔬菜水果,劳逸结合,避免熬夜和过度劳累,可以吃安神补脑液进行治疗。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-05-25 11:45:16 我要投诉

      病情分析:
      做梦是一种正常的现象,通常不会影响第二天的精力和学习。每天晚上都做梦还会做噩梦,让自己都不敢睡觉了,这说明你白天情绪状态不好。
      指导意见:
      做梦时梦中的内容不是最重要的,梦中的情绪感受很重要,通常反映了现实生活中的情绪感受。你晚上经常做噩梦,说明白天焦虑不安。建议和家人朋友多沟通交流,积极参加体育运动,也可以看心理医生,接受心理疏导。
      以上是对“每一次睡觉都会做梦,正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-25 20:37 ask910630932n 追问

这样啊谢谢

2019-05-25 20:56医生回答:

别客气。梦中的情绪反映了现实生活中的情绪,注意调节就好了。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-05-25 11:46:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,睡觉做梦是很多人都会发生的事情,而且梦到什么都可能,做梦是正常的。
      指导意见:
      我认为你最近出现做噩梦的情况就是因为你恐惧睡觉了,心里很紧张,结果越是紧张越是做噩梦,有时候可能是用脑多度,建议精神放松,睡觉就顺其自然的睡。没什么事儿的。

2019-05-25 20:36 ask910630932n 追问

那说梦话可以避免吗?怕影响舍友休息

2019-05-26 02:20医生回答:

说梦话不容易避免的,因为做梦自己控制不了的。

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