早上四点半左右被尿憋醒上了个厕所后

      指导意见：
      这种情况最常见的是神经衰弱或者是睡眠瘫痪症导致的，另外需要和焦虑性神经症，精神分裂症鉴别，诊断疾病是需要证据的，单纯描述的这些临床表现是不能确诊的，建议到医院检查
      

      这种习惯不太好，希望你可以改掉这个坏毛病，因为他可以影响了你的记忆力下降智力低下，活动受限制，情绪激动紧张，与别人沟通少，一定要戒掉
      
      以上是对“早上四点半左右被尿憋醒上了个厕所后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你刚才说的情况频繁的发生，假如是一周出现两三次，持续一个月左右，那么就可以说是因为各种原因导致的一种睡眠的障碍。
      指导意见：
      建议你还是继续观察，注意夜间饮水量偏少一些，否则第二天容易出现排尿而早醒。放松情绪及身体。适度锻炼。