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最近几天睡不着觉，怎么办

男 | 22岁 2019-05-27 10:48:18 2人回复来自

健康咨询描述：最近一星期了，晚上睡不着，都是1点多以后睡着的，躺床上后还总想小便，小便一次后才能睡着

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2019-05-27 10:51:59 我要投诉

考虑这种情况有可能是因为压力大，心理因素，内分泌紊乱等情况引起的相关症状，建议你可以多锻炼身体，促进新陈代谢，睡前听一些轻柔的音乐，喝牛奶有助于睡眠，自我调节压力和心情。

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2019-05-27 11:00:09 我要投诉

      病情分析及指导意见
      根据你的描述病情，晚上总想小便，也就是小便次数多，可能与前列腺病变有关。建议去当地正规公立医院泌尿外科就诊，检查一下尿常规、前列腺液常规及泌尿系彩超看看，排除前列腺疾病，另外，晚上适当少喝水汤，避免辛辣刺激性食物。