白头发怎么治疗怎么样可以改善

      治疗白发可通过以下两种方式进行：血热偏盛型白发治疗宜凉血乌发，可食用龙胆泻肝汤；肝肾阴虚型可用滋水清肝饮；气滞血瘀型可用通窍活血汤；心脾两虚型可用归脾汤加减。在医生建议下酌情使用维生素、叶酸，也可用中药何首乌、桑椹子、枸杞子等泡水服，

      根据你的描述情况，白头发生长较快，中医讲肾主骨生发，有一定遗传因素，有后天营养吸收也有一定关系。建议平时多运动，多食些健脾补肾的食物如山药、莲子、黑米、黑芝麻、黑豆、核桃、大枣、鱼类等。

      ，引起白发原因有很多，象植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有的内分泌疾病、肾虚等等。指导意见：
      目前在治疗上还是采取中医治疗，效果会好点，而且也没什么副作用。自己买点首乌、芝麻泡水喝水喝，也可以服用点首乌片，平时注意保持开朗的心情，饮食上少吃点白糖。
      
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