想问一下这个是不是的了忧郁症啊？

      您好，据您所述的情况以上的心慌以及恐惧是需要结合是近期有无重大事件还是校园或家庭中有压力引起。结合临床表现面诊精神卫生科清新系列的量表测评以及结合临床表现的神经症的鉴别诊断。
      

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑不是抑郁症。您有恐惧多疑与个人精神比较敏感生活压力大所导致的。如果是情况比较严重，可以通过药物来进行调理，根据症状表现选择正确的治疗方案。最好的治疗方式是心理咨询，没有副作用，一定要进行系统的心理咨询与治疗。
      

      病情分析：
      有些焦虑紧张不安的症状了，一定我全身心放轻松！学会转移你的注意力！做些自己喜欢的事情！
      指导意见：
      放松身心。想法要积极，人的情绪是由想法决定的，多看看书，学会转移你的关注点，加强体育锻炼！多和家人朋友沟通交流！相信自己可以！加油！
      
      以上是对“想问一下这个是不是的了忧郁症啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述有点心慌还有恐惧，明明没有的事情但是心里就是很恐惧，疑神疑鬼的。你担心是抑郁症。
      指导意见：
      考虑是焦虑恐惧引起的焦虑症，不是抑郁症。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和父母老师沟通交流，取得支持和帮助！必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。
      

      病情分析：
      咨询者为16岁女生，自述有点心慌，还有恐惧，明明没有的事情，但是心里就是很恐惧。疑神疑鬼的。怀疑自己是否有抑郁症？抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残轻生。
      指导意见：
      首先建议咨询者找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      

      本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的神志紊乱，这是早期精分症的明显表现，本疾病，中草药以疏肝理气，镇静安神，生津化液等方药调理，快的一个星期左右就好了，好了就可以停药，并且不会反弹。