请问我是不是忧郁症，
健康咨询描述： 半年前因为我妈妈和我姥姥间隔二天一起去世的，然后家里老公又因为糖尿病病了，我还有一个四岁孩子，慢慢的我心情就没有以前开心了，动不动就烦，而且很少开心，对身边事也不感兴趣，总喜欢自己待着，跟谁也不想说话，而且也怕别人找我，我不知道怎么回答，而且我特别恐惧别人找我，我却无言以对，请问是不是医生，这是不是忧郁症呢？
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是否患有抑郁症可以从两个角度去判断，第一个是自我的感受或是他人的观察，第二个是专科医生的诊断。自我的感受或是他人的观察指的是近期与以前相比有没有明显的情绪方面的问题，有没有容易烦躁、有没有容易哭鼻子，甚至说一些非常消极的话等，这些迹象都给提示有患抑郁症的可能性，但最终的确证需要通过专科医生进行诊断
特别容易哭鼻子，也特别烦躁，甚至想一死百了，
建议保持一颗良好的心态
谢谢医生，我以前真不是这样的，就因为老人间隔二天一起去世的，让我心里非常难受，半年了，我依然没有缓过来，
可以到心理科看一下
而且我有时候甚至想过自杀的倾向，算不算是忧郁症吗？医生？
可以到心里科看一下
因为家庭变故导致心情不好，抑郁寡欢不愿见人，有关抑郁，多户外活动，运动锻炼增强体质，到参加集体活动，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，心理医生就诊
我睡觉也不好，特别容易失眠，而且我不喜欢添加集体活动，我无论跟谁在一起我都感觉他在说谎，而且特别反感他提条件，让我很反感，
出现睡眠障碍，阿普zuolun片口服
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根据身体出现的临床情况，考虑是过度紧张过度刺激以后引起的身体反应表现，根据您的情况有票在医生照相，进一步通过心理疏导，放松心态，转移注意力，疏肝解郁的方案进行调整身体的健康状态。
以上是对“请问我是不是忧郁症，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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