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有问必答网 → 营养保健科 → 早上吃一个鸡蛋和一杯粥九点半左右就饿了

早上吃一个鸡蛋和一杯粥九点半左右就饿了

女 | 18岁 2019-05-29 13:13:30 1人回复来自未知

健康咨询描述：我这样吃对身体好吗，天天这样饿着好吗，会不会伤胃

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:47:09 我要投诉

你好，早上吃一个鸡蛋，一杯粥，营养跟得上，但是能量不够，长时间饥饿状态的话，会影响身体发育。还要吃点面条，面饼，油条等。同时对胃的消化功能也会影响。

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