不敢于面对总是去逃避不知道怕什么碰到一些事就

      每个人会面对不同压力和恐惧，你可以尝试：1、做事要分清楚主次，一团乱麻必然头疼无序。2、学会忘记，人生就是不断忘记的过程，大事记本，小事弃圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、职场目标4、承担责任分析，人生有的问题我们是要去承受担当有的一定不是我们去担当的要清晰的分清楚这个。

      你好，你给自己贴了负性标签，你的自卑在作祟，你是如何划分别人就比你强的。自信起来，任何事情，你不去面对，你就不知道结果是怎样的。每天写日记，记录自己的优点。同时要学会放松身心，寻找一个突破口，给自己锻炼的机会，你忽略了自己的闪光点。

      病情分析：
      总是害怕逃避，其实是心里承受力比较差，建议你尽快到医院心理科接受系统的心理咨询，树立正确的认知观念，掌握正确的交往技能。
      指导意见：
      总是害怕逃避，其实是心里承受力比较差，建议你尽快到医院心理科接受系统的心理咨询，树立正确的认知观念，掌握正确的交往技能。
      以上是对“不敢于面对总是去逃避不知道怕什么碰到一些事就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，有强烈的自卑感。这种情况一般考虑与你日常生活环境，精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，增强自信。积极乐观的面对生活，人的潜力是无限的，要勇敢去面对去挑战自我，取人之长补己短，才能有所突破。