健康咨询描述: 看到老公和别的女孩子说话我就特别生气,总是怀疑老公出轨,只要和女孩子嘻嘻哈哈的说话,我就觉得他肯定是不爱我了
你好,根据你描述的情况来看有些异常了。“怀疑配偶”从精神医学分析有两种情况,如果是过去曾经经历过配偶的出轨刺激,目前对他(她)接触异性不放心这种情况称为“超价观念”,属于尚属正常,可以接受心理疏导。如果毫无缘由的怀疑并且越来越严重,那就要警惕了,可能会发展到“嫉妒妄想”,这就是精神病性症状了,需要治疗干预。总之建议你到当地正规精神卫生中心就诊咨询。
我可以买一些相关的书看一下吗?因为我特别讨厌现在自己这样,我想做个开心的女孩
可以买点书籍看看(如森田疗法等),你这样说的话说明你自知力很好,认识是改变的开始。祝你快乐!
你好,看了你的描述的情况,可以理解,爱吗是自私的,不能分享的,可是作为一个正常人,要有正常的社会的人际交往交流,最普通正常的就是语言,语言交流表达是一种最最基本的生活需要,联这种最基本的需要都不给丈夫,是真的爱吗?,假如你的丈夫也以这种心态对你,那将是什么样的夫妻关系与家庭环境呢?要互相帮助,互相交流,互相理解,共同维系好夫妻感情。
我都知道,我就是控制不住,
慢慢的,不要心急,
病情分析:
根据问题描述,你目前对自己没有信心,没有安全感,缺乏独立自主的能力。女人活出精彩的自己,不依赖男人,反而更有安全感。
指导意见:
建议你找到自己兴趣的事情做,使自己忙碌充实起来,提升自己的价值感。你这样胡猜疑,就像攥沙子一样,越紧越漏,活好当下,多夸老公,做个聪明的女人。
以上是对“心眼小,爱发脾气,爱生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看到老公和别的女孩子嘻嘻哈哈的说话,你就特别生气,觉得老公出轨了,觉得老公不爱你了,在感情方面,你确实是有点太没有自信,太没有安全感了。
指导意见:
你觉得老公怎么做,才证明是爱你呢,只要你觉得他有爱你的时候,那就是爱你的。不可能所有的方面都符合你的要求才叫爱你。因为他是一个独立的人。他也有正常的社会交往的需求。反过来想一想,你有和异性说话,开玩笑的时候吗?如果你不和异性交往,你觉得在社会生活中你快乐吗?
您说的这些我都明白,可是我就是看到了很生气,看到了之后脑子里就胡思乱想,因为我现在怀孕了,特别没有安全感,我老公和我说过他很爱我,一可我控制不住
既然道理明白,那就转移注意力,把自己的注意力转移到如何照顾好自己,如何和宝宝很好的交流,哪怕他仅仅还是一个小小的胎儿。
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