健康咨询描述: 半年多了,躯体化症状胳膊发抖,比较怕死人,胳膊会发重无力,心理也不敢瞎想,因为会忍不住想神佛坏话
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你描述的状况症状较多,焦虑情绪、睡眠障碍、躯体不适等,是精神卫生专科疾病常见症状,具体诊断需要根据观察、问诊、测试等综合做出,建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科咨询诊治,可以辅助心理治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
你好,根据你的描述,你有抑郁症的表现,首先建议你进行自身的调节,控制自己的情绪,保持心情愉快,改善睡眠质量,调整自己的心态,必要时可以服用一些药物,或看一下心理医生帮助治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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