多梦易醒，晚上11-12多睡觉，经常凌

      指导意见：
      你好，这种情况可能是心脾两虚，可以试试口服人参归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      根据你以上的描述综合考虑，这个应该是属于中医上的失眼。当然失眠的原因有很多，也有很多症型。
      指导意见：
      建议你到中医内科找医生通过望闻问切，结合症状通过舌象，脉诊辨证施治。这个中药调理效果还比较好。

      病情分析：
      您好：你所出现的多梦异醒，这种情况应该考虑神经衰弱所引起的不适
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，这样应该注意平时的休息，可以口服脑力宝和谷维素调整植物神经，改善睡眠
      
      以上是对“多梦易醒，晚上11-12多睡觉，经常凌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个属于失眠多梦的临床症状，主要跟学习或者工作压力，或者忧虑多思，以及平时工作休息不规律有关。
      指导意见：
      建议您一，调整心态，放松心情，二，适当运动，避免久坐或者久卧，三，找个正规中医师用中药调理一下身体。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是属于精神紧张压力过大，或者是血虚等引起的睡眠障碍的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以去看中医吃中药，或者是用点枣仁胶囊之类的药物调理一下。另外建议你这时可以适当的锻炼一下身体。
      

      病情分析：
      按你描述的情况很常见！又很普遍！多与脾胃虚弱，心肾不交，神经衰弱有关。
      指导意见：
      我建议你去药房，买盒人参健脾丸和安神补脑液合用按说明口服，平时尽量少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜即可，祝你早日康复！