有问必答网心理健康科失眠 → 大脑空白不能思考,注意力不集中

大脑空白不能思考,注意力不集中

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-06-09 08:54:38 5人回复 来自

健康咨询描述: 头脑空空不能思考记忆力极差,看东西不真实,注意力想集中都集中不了,睡觉似睡非睡多梦,整天昏昏沉沉。之前感觉是手淫导致的但是也不确定,因为我手淫几次就这样,还没有那么厉害吧,所以我现在不知道看什么科,也想拍一下片,也吃过几个星期中药没什么用三年了还有我心理是没什么毛病的

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田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-06-09 08:59:57 我要投诉

      你好,你的这些症状与手淫是有关系的,不知道你的生长环境如何,你现在在上学呢还是工作?需要营养饮食,锻炼身体,做些规律,如果睡眠不好的话,注意力是很难集中的。你可以看看心理医生最想说的哦,也可以看看中医,调理一下你的身体状态。
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-06-09 09:05:19 我要投诉

      注意力不集中,记忆力下降,睡眠质量差,你需要去医院看身心疾病科门诊,或者精神心理门诊,你可能是身心疾病引起的这些症状,先去医院看医生明确诊治。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-06-09 08:59:32 我要投诉

      病情分析:
      首先你这种情况是一种睡眠不好的表现。睡眠质量不好,大脑得不到充分的休息,就会造成精神力,不能集中,头晕眼花
      指导意见:
      平时除了学习多做做运动,多想一些开心的事,都放松自己的情绪,这样可以慢慢的调节好自己的心态,这样才能够让自己的睡眠质量逐渐的调节过来。
      
      以上是对“大脑空白不能思考,注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-06-09 09:01:41 我要投诉

      你好,过度的手淫容易导致人身体透支,身体疲乏无力,精神空虚,但是几次手淫不至于引起你以上症状,可以去医院做一个健康方面的体检,如果没有异常考虑与精神心理因素有关,建议去精神心理科就诊明确诊断,给予心理治疗。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2019-06-09 09:03:52 我要投诉

      根据上面提供的临床信息,你的心理确实有问题。不知道你平时爱不爱运动,生活规不规律。有没有具体的工作干?如果你一切都是正常的,出现这样的临床症状,那么就属于精神问题了,必须要到当地的精神卫生中心找精神科医生开药治疗。如果你生活不规律。那么有可能是你和外界接触少了的原因导致的。必须要尽快的规律生活,离开家门多运动,与大自然接触,与人接触。
      

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