前几天下楼梯脚扭到了

      脚扭伤属于日常生活或运动中较常见损伤之一，属于骨科疾病中较轻的，无需花费大量时间处理。但部分患者经X光片检查发现撕脱骨折，应提起重视，特别为第一次损伤情况。如果首次处理不当，削弱韧带功能，日后易发生反复扭伤。首次治疗可绑定石膏或支具，确保韧带复位，在正常位置上愈合，即使愈合后，韧带功能出现削弱，但其损伤仍为相对较小。如检查未发现问题，继续常规运动跑、跳、走等，则韧带质量可越来越差，易造成反复扭伤。如轻度骨折，则处理与韧带损伤相同，如撕脱骨折较大还需借助手术治疗。

      你好！你的脚踝扭伤了，如果没有发生骨折，只是扭伤，轻微的走路是没有问题的，最好是不要用力，平时把脚抬高有利于血液循环，如果出门走路时间过长有可能脚会出现肿胀，因此暂时不能用力。

      你这种情况下，还是要注意的，虽然说他现在已经恢复得差不多，如果说你长期走路太多的话，那他的这个情况肯定会再次出现水肿疼痛的，这种状况的，你还是要看一下，尽量避免少走动，多打车。
      以上是对“前几天下楼梯脚扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，您，女，18岁，前几天下楼梯脚扭到了。脚部最好给予休息，避免着地用力，如果必须出门，可使用双拐给予协助。脚部可使用弹力绷带或者护腕保护。防止再次损伤。

      病情分析：
      您好！根据您提供的资料，您必须出去办事，那您可以用脚踝固定带固定，也可以用纱布绷带或弹力绷带固定
      指导意见：
      到达目的地后，热敷患肢，抬高下肢，以缓解疼痛和水肿，脚踝固定带可以多带一段时间的