压腿拉筋导致腰部腰椎部轻微按压痛，
男 | 34岁 2019-06-11 14:47:20
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健康咨询描述： 昨天晚上照常跑步后压腿拉筋，就是双腿笔直，把身体往下弯曲，头部尽量和小腿并齐。结果也不知道是动作过猛了，还是韧带一时受不了。然后明显感觉腰部有点隐痛，然后我就不敢大幅度压腿拉筋，小幅度没问题。用手轻轻按压会感觉痛，就好像那腰椎骨头痛。请问医生，我这属于什木情况？需要如何应对？多谢医生解释
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