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小腿抽筋两天，晚上抽

女 | 31岁 2019-06-12 10:14:05 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：小腿抽筋两天，晚上抽，有时候打个喷嚏胸周围也会抽筋

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2019-06-12 10:21:33 我要投诉

你好，像这种情况的话，要注意，近期是否有过度运动和过度疲劳的情况，如果没有的话，可以先注意休息，适当的补充一些钙片来缓解症状，必要的话，也可以到医院去完善相关检查的。

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2019-06-12 10:17:35 我要投诉

      病情分析：
      病情分析，小腿儿抽筋儿，晚上抽筋儿打个喷嚏，有时候也会抽筋。
      指导意见：
      一般缺钙会引起的，平时多晒晒太阳，多做做户外运动。可以吃虾米皮芝麻酱海带等食物，也可以吃点钙片和鱼肝油。