最近每天晚上一睡着就做梦
女 | 30岁 2019-06-13 08:15:40
2人回复
来自
健康咨询描述： 最近每天晚上一睡着就做梦，醒了再睡着又继续做梦，感觉一个晚上都在做梦，以前也做梦但是没感觉一晚上都做，感觉天天都睡不好，晚上一直做梦大脑是不是也没休息，这是病吗？
其他类似问题
回复区
2019-06-13 08:18:00 我要投诉
你好，根据你的描述，多梦也属于睡眠障碍中的一种情况，如果夜间做梦严重的引起了白天的精力不足，心情不好食欲下降，就应该及时的用药物来控制症状，纠正睡眠障碍问题，可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B6来治疗
2019-06-13 08:58
匿名追问
好的，谢谢
2019-06-13 09:32医生回答：
应该的，学会放松自己，适当参加户外运动
2019-06-13 08:16:49 我要投诉
病情分析：
日有所思夜有所梦，你可能在晚上睡眠的时候大脑得不到充分的休息，就会出现一些梦境。这是一种很正常的生理现象。
指导意见：
老胡思乱想，给自己增加心理压力，平时注意放松自己的情绪，可以多听听轻松的音乐，想一些开心快乐的事，白天多做做运动有助于提高睡眠质量
2019-06-13 08:59
匿名追问
好的，谢谢
2019-06-13 09:56医生回答：
不用客气，放松情绪。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
