我1.72米，体重116斤，如何提升体重呢？

      我觉得你这个体重应该还是可以的，建议你规律进食可以均衡营养，进食新鲜的蔬菜水果，进食肉类，然后适当的充分的休息，适当的体育锻炼增加体质。觉得增重对你不科学。
      

      您好，身材一般与遗传，生活习惯，饮食习惯等多方面原因息息相关，瘦人要想增肥，最根本的一点就要保证每天摄入的能量大于消耗的能量，消瘦的人大多肠胃功能较弱，建议少食多餐，睡前科学加餐，适当增加运动，增加体质，增强食欲，无论是减肥还是增肥，必须要保证身体健康，建议您定期健康体检，祝愉快。
      

      你好，建议平时适当的改掉一些不良的习惯，增加膳食的摄入量，可以高蛋白质，高热量饮食，体重过轻的话，平时每天有一定的体质锻炼时间，不要熬夜，体重过轻可能和遗传因素也有关。
      
      以上是对“我1.72米，体重116斤，如何提升体重呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，体型主要受遗传因素和后天环境影响，身体没有明显不适即可。
      指导意见：
      建议营养搭配，三餐规律，戒烟限酒，劳逸结合，做好个人卫生，如有不适及时正规治疗，自己不要盲目用药，可以中医调理一下。