怀疑自己是得了抑郁症

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。

      病情分析：
      根据你的描述，你很有可能是抑郁症。
      抑郁症的特征“三低”：情绪低落、兴趣降低、精力下降。“三无”：无用（过去失败）、无助（现在无能）、无望（将来无望）。“三自”：自责、自罪、自杀。抑郁症还有许多的伴发症状，如睡眠障碍、食欲下降、性功能障碍、体重减轻、难以名状或是无法解释的各种慢性疼痛（特别是头痛、腹痛、骨盆疼痛）、胃肠道功能障碍等。典型抑郁症患者具有“懒、呆、变、忧、虑”的“五D征”，加上顽固性失眠和躯体不适；还可以用自评抑郁量表进行自我评定。但最终一定要及时找专科医生进行确诊和治疗。
      指导意见：
      抑郁症有三大治疗方法：药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种方式，或多种方式配合治疗，要根据患者的病情决定。整体来看，药物治疗最为普遍。抑郁症治疗坚持很重要，患者应严格按照医生的治疗方案定期治疗，根据情况随时调整治疗方案。患者要信任医生，不要擅自停药、换药。对于生活中如何调试自我，减少压力，精神医学专家建议：“顺势而为、随遇而安”。“想要快乐地生活，第一生活要有规律，第二要坚持锻炼，第三要努力做事，但是要学会随遇而安。

      病情分析：
      现在虽然提倡男女平等，其实很多地方还是有重男轻女现象的
      指导意见：
      你既然在学校可以开心，说明你心理还是有自我调节能力的，那你没办法改变家人的态度那就改变自己的思想，只要家人好好供你读书你就好好上学，通过自己改变将来的生活
      以上是对“怀疑自己是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，可能是家庭环境压力，父母的不理解，青春发育时期情绪不稳定性格改变导致抑郁情绪，
      指导意见：
      建议平时应该把心里面压抑倾诉出来，遇到事情多和父母进行沟通交流，应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，不要刻意去考虑太多事情，学会自我调整自己心态放松自己，多学习生理性知识，多选择平时比较开心快乐事情做，把注意力集中在学习上面，每个家庭家人都是爱自己孩子的，不要过于纠结学会自我放松自己，