注意休息不要剧烈运动,不要熬夜劳累过度,少看点手机上网。多吃蔬菜水果,少吃甜食油炸食品,低盐低脂饮食习惯。可以看见神经内科医生,面诊后辨证论治治疗头疼。可以中西医结合治疗效果很好。。
您好,这种情况考虑是长时间玩电脑休息不好,手机辐射刺激引起的。建议服用对乙酰氨基酚止痛,多休息,增加外出活动时间会好转。平时注意健康的生活习惯,规律作息,不要熬夜,避免长时间玩手机。
长期玩手机,出现头痛,恶心,手机是都有辐射的,手机不一样辐射大小也不一样。这辐射对眼睛的伤害是最大的,长时间盯着手机看会造成眼睛疼、胀痛、酸痛等,严重的会反射到大脑神经导致头疼恶心等,手机一般看两个小时休息半小时,但最好一个小时休息十到二十分钟,另外看手机时颈椎长期保持固定姿势,也能引起头痛,所以,看手机不能时间太长。
以上是对“头痛恶心长时间玩手机导致的头特别痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长时间玩手机不仅对眼睛的伤害很大,并且对颈椎也有损伤,导致头痛的症状出现。可以对症止痛治疗。
指导意见:
可以口服正天丸,观察一下恢复情况。所以平时玩手机电脑的时间不要过长,注意颈部的保健,平时多参加户外的运动,对身体的健康还是有意义的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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