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自己制作的全麦法棍会长胖吗

女 | 16岁 2019-06-22 04:45:56 2人回复来自

健康咨询描述：我吃一根自己制作的全麦法棍，只加了全麦粉，水，酵母，盐，会长胖吗

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2019-06-22 04:49:02 我要投诉

你好，详细看了您的描述和症状，不要担心和紧张，可以适当口服，平时饮食注意，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，每次八分饱即可，适当锻炼运动。

2019-06-22 12:17 ask89732396gi 追问

那同等质量米饭和全麦面包哪一个更长胖呢

2019-06-22 14:31医生回答：

你好，详细看了您的回复，请问同质量的铁和棉花，哪个重一些。

宋咏梅德惠建设街宋咏梅口腔诊所主治医师擅长: 牙龈炎，牙周炎，牙体牙髓疾病帮助网友：23981称赞：2

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2019-06-22 04:50:22 我要投诉

你好，根据你的描述，不知你的身高体重是多少？是否超标？自己制作的全麦法棍是不会长胖的。注意饮食，科学合理营养，另外要加强运动，坚持锻炼，促进脂肪代谢。保持积极乐观的心态。