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心里特别难受，总是觉得激动

女 | 27岁 2019-06-23 11:23:10 2人回复来自

健康咨询描述：心里总是一直有激动的感觉，控制不住。一直保持。有时还感觉晕晃晃的…

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崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2019-06-23 11:28:52 我要投诉

你好，你的情况可能是有些焦虑情绪了，跟你的经历有关系的，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐改善一下，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治

2019-06-23 12:30 ask91060673zd 追问

潜意识里总想打哈欠，吸一口气叹气，想着必须做到了才舒服一会儿，过会儿又想做这些

2019-06-23 12:55医生回答：

这也是焦虑引起的，自己调整一下，必要时去医院心理科检查诊治

李慧山东省青州荣军医院医师擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病帮助网友：6272

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2019-06-23 11:24:45 我要投诉

      病情分析：
      感觉说明你的情绪，内心都是比较压抑的，属于一种压力，或者是受刺激，或者是生气自己发泄不了而出现的情况
      指导意见：
      建议你最好把自己的心里憋闷的一些事情说出来，一般都是选择家人或者是朋友，如果是不行的话，你就在外边大喊