健康咨询描述: 因为有个人每次都欺骗我导致我现在极度不信任他,每次都会胡乱猜忌他与别人的关系,乱想他会与别人干嘛干嘛,脑子里经常脑补,我会一个人想到哭,晚上睡不着
你有点像是强迫思维,又存在抑郁。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确诊断,制定治疗方案,采取治疗措施。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于你曾经的不愉快经历所导致的多疑、敏感以及负面情绪。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,对于过去发生的事情不要过于在意,尽量去淡化它对你的影响。平时可以培养一些良好的兴趣爱好,多结交新朋友,多想一些积极乐观的事情。一旦有负面情绪出现,可以马上做些其他的事情来转移注力,避免强化这种现象。
会有抑郁症,躁郁症的可能么
你的这种情况确实存在焦虑、抑郁的倾向,但是单纯根据你的描述,无法确诊为抑郁症,建议你就诊于正规医院心理门诊,接受较为系统的心理治疗。
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