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关于每天熬夜晚睡的情况

男 | 15岁 2019-06-24 22:28:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生,我每天都是3-4点才睡觉。每天早上9点就会醒。这种情况会不会导致猝死呢?

医生回复区

姜德海
姜德海 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,间质性肺炎,支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:31802
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2019-06-24 22:34:07 我要投诉

      你好,结合你那个年纪,你这样熬夜对身体损伤很大。不排除有心源性猝死的可能性,但是你因为年轻,几率就小一些。你要注意健康的生活方式,不要再熬夜。合理休息。

2019-06-24 22:48 ask90536705r5 追问

谢谢医生(●'?'●)??

2019-06-24 22:49医生回答:

不用客气,祝你健康

陈仙萍
陈仙萍 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 擅长冠心病,心肌梗死,心功能不全,心律失常及脑梗死 帮助网友:320
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2019-06-24 22:41:59 我要投诉

      你好。提出这个问题,说明你心中知道每晚熬夜并不是个好的生活习惯。既然有着这样的担心,为什么不改变这个坏习惯呢?这样的年纪,应该不是生活所迫吧?按时作息,合理膳食,适当运动,戒烟限酒,心理平衡才能身体健康

2019-06-24 22:47 ask90536705r5 追问

我不抽烟喝酒的。可是我经常在凌晨玩手机。一玩就停不下来。

2019-06-24 23:03医生回答:

那就不要那么晚玩手机啊

崔可心
崔可心 主治医师 擅长: 小儿感冒,小儿消化不良,肠炎,以及成人的胃炎,胃溃 帮助网友:17653称赞:17
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2019-06-24 22:30:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你所叙述的以上情况来看睡眠严重不足,长期以往下去的话真有猝死风险。
      指导意见:
      有风险不等于一定会发生,但是即使不会发生猝死,这种严重睡眠不足对身体有害无益
      
      以上是对“关于每天熬夜晚睡的情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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