有问必答网心理健康科抑郁 → 有的时候压力过大,满身负能量

有的时候压力过大,满身负能量

男 | 16岁 2019-06-25 14:38:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 有的时候压力太大,总是处于愁眉苦脸的状态,不是在哭,就是在抱怨,有的时候一哭就是几个小时,眼泪不哭到干瘪就停不下来,然后是不是往墙上撞,我是不是有点抑郁症

医生回复区

赵伟
赵伟 哈尔滨市第一专科医院   副主任护师 擅长: 擅长青少年心理疏导,对焦虑、抑郁、睡眠障碍的护理有 帮助网友:231
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2019-06-25 14:47:14 我要投诉

      你现在正处于青春期,体内激素水平分泌不稳定,根据你自我介绍的症状,确实是出现了抑郁的倾向。抑郁发作的典型主征之一就有情绪低落,表现总是高兴不起来,缺乏兴趣,生活无乐趣,尤其是你现在还有用头撞墙的行为,这种情况一定要高度重视,尽早的去医院就诊治疗,及时调整情绪状态,避免症状加重。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-06-25 14:48:42 我要投诉

      您好,看您的描述。总是有太多的负能量,总是不停的哭,担心自己得抑郁症,建议最好是到医院精神心理科去检查一下,做一些心理测评,看您目前的状态是否有偏离正常。平时要多出去走走,不要一个人待在家里。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-06-25 15:15:39 我要投诉

      您好!据您所述的情况在青春期受激素水平影响容易有抵抗心理出现,遇到重大事件和学业压力过大时会出现不能自我换位思考的哭啼,若以上的周期情绪低落等,应看下精神卫生科神经症的鉴别诊断,必要时明确诊断后规范疗程用药治疗。
      
      以上是对“有的时候压力过大,满身负能量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-06-25 14:41:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于精神因素~有抑郁倾向。请问这种情况多长时间了?经历过什么重大事件吗?受到了刺激或严重的伤害吗?
      指导意见:
      放松心情,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想开心的事儿。遇事多与父母沟通,多与朋友交流。把你的情绪波动告诉父母,让他们带你去正规医院精神卫生专科诊断治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-06-25 14:42:11 我要投诉

      病情分析:
      你有时候压力大经常愁眉苦脸,感觉想哭,眼泪止不住,生气的时候还会头往墙上撞,这是一种自残现象,你这种情况有可能是轻度或中度抑郁状态。
      指导意见:
      建议你把情况告诉家长,让家长带你到精神心理专科医院或综合医院精神心理科检查治疗,你很有必要看心理医生,接受专业的心理疏导。出现抑郁情绪要积极调整,避免成为真正的抑郁症。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-06-25 14:43:45 我要投诉

      病情分析:
      可能是性格过于内向,生活中又不顺心的事情,影响学习上的压力过大,精神过度紧张,内心过于压抑引起愁眉苦脸,抱怨,撞墙,大哭,你的表现有抑郁情绪。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪。心情不好时,可以到户外散散步,打打篮球,踢踢足球,跑跑步,听一些欢快的音乐,唱唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
      

疾病百科| 抑郁症

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