足底筋膜劳损10月有余

男 | 54岁 2019-06-26 20:25:41 2人回复来自

健康咨询描述：足底筋膜劳损十个多月了，贴了很多很多上膏药，各种各样的，不计其数，看了好几个医生了，总是不见好，请问医生我该怎么办呢？

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2019-06-26 20:27:51 我要投诉

你这个多为足底筋膜炎，或叫跖痛症，避免久站、久行、弹跳动作，穿宽松软底的鞋子，注意劳逸结合、注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗等。可以局部外用天和骨通贴膏，口服西乐葆治疗。

2019-06-26 20:53 ask680956063f 追问

很多膏药都贴了，就是不见好，不部份膏药都有镇痛的，一种膏药贴三、四个星期后，不贴了又疼了，反反复复，就是不见好，可能是足底没有毛孔所以膏药不是很见效，请问医生，有见效恢复的方法吗？

2019-06-26 21:34医生回答：

可以小针刀治疗

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2019-06-26 20:37:59 我要投诉

你现在有什么症状吗，如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。除了外用膏药，可以进行热敷，进行一些运动锻炼，可使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。如果症状不缓解可以考虑局部注射类固醇。