经常手淫，手淫了三四年了

男 | 19岁 2019-06-28 21:20:48 3人回复来自天津市

健康咨询描述：经常手淫，手淫了三四年了，精神头不怎么好，容易困打哈气，还容易健忘，难以入睡。改吃点什么中成药调理呢。

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吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2019-06-28 21:23:21 我要投诉

手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。

程秀君肇州县中医院副主任医师擅长: 抽动症，痴呆症，气血津液、经络肢体等系多发病及常帮助网友：15161

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2019-06-28 21:30:54 我要投诉

您好，一般经常手淫都会造成人体的阴精和阳气都亏虚。空虚之后就会出现困打哈气，没有精神头。阴精亏虚，就会出现健忘，难以入睡。这种情况最好通过中医进行调理。可以先口服桂附地黄丸看看效果。

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董志芳主治医师擅长: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育症,胆囊炎,便秘帮助网友：4538

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2019-06-28 21:29:28 我要投诉

      病情分析：
      你好小伙子，看了你的描述，现在属于肾阴阳两虚之症，治疗宜用阴阳双补的壮阳健肾丸或复方玄驹胶囊和滋阴降火安神的杞蓉片。
      指导意见：
      你正是长身体学习文化知识的黄金年龄。应戒掉手淫不良习惯，加强运动锻练增强体质，生活规律不熬夜。转移注意力。望此建议对你有所帮助。
      以上是对“经常手淫，手淫了三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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