健康咨询描述: 有时候会莫名其妙烦躁,也会无缘无故跟男朋友一天都在闹 明明自己不想这样 控制不住
病情分析:
女性由于自身的生理周期,在月经期,月经前期都会出现情绪比较烦躁,这个和自身的激素水平是有一定的关系。
指导意见:
建议这种情况,需要及时的去释放自己的情绪压力,多进行运动锻炼,及时的宣泄自己的情绪,如果是,生理期引起的话,这种情况下需要周边的人知道,然后才能够比较体谅你。
病情分析:
你好,你这样的情况是不是只针对你男朋友,如果是这样的话很容易理解,你对你男朋友有期待和需求,比如无微不至的对待,但是没有得到回应,所以会有莫名的烦躁
指导意见:
建议你有什么需要大胆勇敢真诚的说出来,不要猜,你自己都不知道自己怎么回事,就不要要求别人对你那么的清楚你的需要。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己莫名其妙烦躁,自己控制不住自己,可能是青春发育时期情绪变化或经历伤心事情心里过于压抑导致,
指导意见:
建议到最近正规医院心理科进行检查确诊,首先需要把自己心里压力倾诉出来,多和家人朋友沟通交流,多户外参加集体活动,学会放松自己,确诊后在医生指导下进行治疗。
以上是对“莫名烦躁,莫名会闹,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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