有问必答网心理健康科 → 莫名烦躁,莫名会闹,控制不住自己

莫名烦躁,莫名会闹,控制不住自己

女 | 17岁 2019-06-29 06:36:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 有时候会莫名其妙烦躁,也会无缘无故跟男朋友一天都在闹 明明自己不想这样 控制不住

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方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-06-29 06:45:30 我要投诉

      病情分析:
      女性由于自身的生理周期,在月经期,月经前期都会出现情绪比较烦躁,这个和自身的激素水平是有一定的关系。
      指导意见:
      建议这种情况,需要及时的去释放自己的情绪压力,多进行运动锻炼,及时的宣泄自己的情绪,如果是,生理期引起的话,这种情况下需要周边的人知道,然后才能够比较体谅你。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-06-29 06:47:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样的情况是不是只针对你男朋友,如果是这样的话很容易理解,你对你男朋友有期待和需求,比如无微不至的对待,但是没有得到回应,所以会有莫名的烦躁
      指导意见:
      建议你有什么需要大胆勇敢真诚的说出来,不要猜,你自己都不知道自己怎么回事,就不要要求别人对你那么的清楚你的需要。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-06-29 06:50:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,自己莫名其妙烦躁,自己控制不住自己,可能是青春发育时期情绪变化或经历伤心事情心里过于压抑导致,
      指导意见:
      建议到最近正规医院心理科进行检查确诊,首先需要把自己心里压力倾诉出来,多和家人朋友沟通交流,多户外参加集体活动,学会放松自己,确诊后在医生指导下进行治疗。
      
      以上是对“莫名烦躁,莫名会闹,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-06-29 06:55:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,青春发育时期女性莫名其妙烦躁,自己不能控制自己,可能和情绪以及生理周期激素有关系,
      指导意见:
      建议平时多户外进行深呼吸运动,学会自我调整自己心态,需要把心里压抑情绪倾诉出来,避免长时间憋心里影响自己生活,必要时到医院心理科或内分泌科进行检查。
      

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