健康咨询描述: 出现情况已经有一年了,最近比较明显,胸闷,呼吸不畅,总是感觉很心烦,整个人郁郁寡欢,对什么事都不感兴趣,提不起来精神,无法控制自己的情绪,有时候很正常,有时候又突然控制不住的烦躁,发怒,或者痛苦,最近呼吸变得急促,身体感觉总是有点发抖
病情分析:
你好,这样的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了,也有焦虑症的可能,一年前经历了什么事情影响的呢?需要自己考虑一下,才能有的放矢
指导意见:
建议,先去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,药物配合心理治疗,很快就会改善的,同时,坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐也可以缓解
有位医生建议我检查精神科,那我到底该检查精神科还是心理科呢
有些医院精神、心理都在精神科,有些医院是分开的,如果是分开的,去看心理科
病情分析:
您好,看了叙述分析,根据症状考虑,有胸闷呼吸不畅、急促临床表现首先要到医院呼吸内科门诊看看,拍X光胸片,做个心电图查个血生化等,排出身体器质性疾病,再考虑心理因素。
指导意见:
如检查无异常,可能在生活学习中碰到了不开心的事件憋屈在心中无处诉说,引起了焦虑抑郁情绪。建议遇事要想得开,放得下,世界上没有难的事情,只有难的感觉。您内心力量大了,事情就显小了;内心力量小,事情就显的大了!要认识到生命比什么都重要,如果死都不怕了,还怕什么呢?再说为了家人,也为了自已也不能拿鲜活的生命去赌明天。您说对吗?祝开心!
是因为感情,所以一年来都变得不太好,慢慢的整个人也有点自卑,怀疑人生,如果暂时避开关于对方的话题,或者对方表现的状态很好,我就会稍微好一点,一旦对方出现问题,我就无法控制自己
看来是因情感问题放不下引起的压抑。时间已经一年了,再过半年您就熬出来了,因失恋造成伤害一般在一年半左右,靠自己疗意即可。姑娘,看来您是个重感情的人,奉劝别犯傻了,该放下放下吧,创造机会再去找另一半,祝愿有情人终成眷属。祝福您!
好的,谢谢您了!
不用客气!祝您心想事成!
病情分析:
你好,感谢你的信任。从你说的说的情况来看,你的焦虑的情绪已经很严重了。有胸闷,呼吸不畅身体发抖的症状。又有了轻生的想法,所以说一定要重视起来。
指导意见:
平时要保持平和心情放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动。和家人朋友多交流和沟通,获得他们的理解和支持。做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。循序渐进的克服直播的焦虑的情绪。想要发火的时候,深呼吸。出现了,比如说情绪调整好了症状减轻,你身体上的这些呼吸急促的症状都会有所好转。
以上是对“脑科医生说是大脑神经系统紊乱造成的焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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