健康咨询描述: 入睡困难,入睡抽动频繁,刚要入睡就会抽搐一次,感觉10分钟内能抽搐2到3次,另伴随失眠,确实很困到眼皮睁不开,但就是无法轻易入睡,夜里3点入睡也是常有
你刚要入睡时候什么部位?抽动频繁是腿脚还是其他的部位?出现这种现象有多长时间了,建议减少白天睡眠时间,然后医院神经内科就诊,必要时检查头颅的核磁共振,放松心情,不要太大的压力。
就是快入睡的时候,会全身抽搐一次,像心一紧的感觉,半个月左右出现一次集中,目前出现2次,不过其他时间睡眠也不好
最好医院就诊,必要时需要开促进睡眠的药物,另外睡前喝温牛奶,温水泡脚,保证良好的睡眠。
你最近入睡的时候出现抽动的现象,并且难以入睡,你最近是不是心理压力过大,或者精神压力过大,学习任务比较重,这些都可能导致休息不好,如果说出现抽动的现象次数比较多,需要医院就诊,排除抽动症的可能。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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