我现在发胖，有80多斤

男 | 12岁 2019-07-03 14:25:48 2人回复来自

健康咨询描述：我今年12岁，之前就发胖了，有80多斤，请问怎么才能减肥，减去大腿和肚上的肉

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2019-07-03 14:30:15 我要投诉

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2019-07-03 14:27:50 我要投诉

      病情分析：
      你现在的年龄正是长身体的时候，不能刻意的去减肥的。
      指导意见：
      平时可以通过控制饮食，少吃油腻性的食物，多吃蔬菜水果，主食少吃一些，主要的就是要多做运动