怀孕了保胎呢，能吃什么补充营养

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，一般在怀孕40天以后会出现妊娠反应，比如恶心，呕吐，嗜睡，乏力等症状。
      指导意见：
      平时多注意休息，多吃蔬菜水果，补充维生素，少吃过于油腻的，可以选择少吃多餐。平时多喝水。一般在怀孕三个月前就会逐渐减轻。

      病情分析：
      怀孕犯困，恶心呕吐，正常的妊娠反应，可以吃点维生素B6，可以吃鱼，肉，蛋等补充营养。
      指导意见：
      做好孕期检查，注意饮食荤素搭配，营养均衡，远离有辐射的东西，注意卫生，孕早期和晚期禁止性生活。
      
      以上是对“怀孕了保胎呢，能吃什么补充营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！