健康咨询描述: 吵架,那个人太无理了。还满口胡言的,我就好气,然后我睡不着,想着她为啥胡说八道的,我这一秒想通了,觉得三观不同他是个索嗨,下一秒我又循环想这个人为啥胡说八道,,我是不是有啥心理疾病,一不想还觉得有东西没想,一晚上这样烦死了,需要看心理医生吗
病情分析:
您好,根据您的描述,多考虑是思虑过多的现象。建议您可以做一些其他事情分散一下不良心情的注意力。
指导意见:
平时要注意加强自我心理调节,保持心态平和,不要有过重的心理压力和负担,不要思虑过多。采取平和的方式处理事情,不要争执。如果感觉心理压力过重,可以前往正规医院精神心理科就诊,给与相应的心理疏导治疗。 回复人的回复 2019-07-04 20:30:43您好,游戏是为了打发时间的,不要太过于沉迷于游戏。 回复人的回复 2019-07-04 20:33:20不要过于烦恼,可以离开游戏,去户外走走,散散心 回复人的回复 2019-07-04 21:06:37别想太多,游戏而已,别太计较。听听音乐,或者做一些别的事情,放松一下。
您好,游戏是为了打发时间的,不要太过于沉迷于游戏。
不要过于烦恼,可以离开游戏,去户外走走,散散心
别想太多,游戏而已,别太计较。听听音乐,或者做一些别的事情,放松一下。
病情分析:
根据你的描述你跟别人吵架争执,反复循环。吵架,那个人太无理了。还满口胡言。你就好气。然后你睡不着。想着他为啥胡说八道的。你这一秒想通了,觉得三观不同他是索嗨,下一秒你又循环想这个人为啥胡说八道。
指导意见:
考虑你有强迫思维。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
病情分析:
你好,看了你的描述,我认为你现在出现的症状不是在思考跟这个人如何处下去,而是透出了另一个问题。
指导意见:
根据你的描述,依你现在出现的症状,可以确定你的问题不仅仅是停留在跟别人吵架这个问题上,而是你出现了强迫思维,建议学着转移注意力,否则时间长了就真的是心理问题了。
以上是对“跟别人吵架争执,反复循环”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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