脖子疼得不行，保持一个姿势还好，但是一动就疼

      你好！考虑肌肉肌腱拉伤劳损，治疗方法：减少活动，近期多休息，适当按摩理疗，局部多热敷、多烫洗，不负重性功能锻炼，如果效果不良，建议核磁共振检查看看。
      

      在网吧上网时脖子颈部是长时间一个姿势，目前脖子疼痛明显，考虑是颈椎周围韧带劳损，颈椎病的可能性大。避免颈部长时间一个姿势，颈部可以理疗，不要枕高枕头。必要时颈椎拍片检查。
      

      你好。根据你提供的昨天晚上脖子痛痛厉害，保持一个姿势不动还好，一动就痛。考虑可能是落枕。建议去做一个理疗热敷。减少低头动作。注意休息。忌口辛辣刺激性食物，清淡饮食
      
      以上是对“脖子疼得不行，保持一个姿势还好，但是一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从症状看，脖子疼得不行，保持一个姿势还好，但是一动就疼，多是受风寒所致。
      指导意见：
      可以用中医的方法来改善一下，如按摩，针灸，火罐等，还可以吃根痛平，止痛片等来改善的。