天天都要上厕所，为什么还会前面便秘

      便秘与生活习惯以及饮食因素有一定关系，可以口服通便药物，同时要增加粗纤维食物的摄入量，还要多吃新鲜的蔬菜以及水果，多喝水，每天对腹部进行按摩，要养成定时如厕的好习惯。
      

      便秘患者可以多吃一些油脂类的坚果，可以起到润滑肠道的作用；同时，便秘患者的饮食不能太精细，应多吃高纤维的粗粮，如糙米、麦麸、玉米等，粗纤维能够增加大便的量和水分、刺激肠道的排便。
      

      患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。
      
      以上是对“天天都要上厕所，为什么还会前面便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好每天大便一次，属正常情况，平时注意生活规律，合理饮食，禁食辛辣刺激性食物禁烟酒
      指导意见：
      平时注意生活规律，选择营养丰富消化食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累
      

      病情分析：
      你好，大便前面便秘，考虑是饮食中纤维素含量少，饮食不规律的原因。
      指导意见：
      建议：多吃新鲜的蔬菜水果，多吃韭菜红萝卜等粗纤维食物，多喝白开水，三餐规律，避免吃辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食。