性情冷淡，一点情绪就崩溃

      病情分析：
      你好，当你遇到这样的情况，一定感觉到非常的困扰，你不能被你的亲人所理解。所以一定感觉到非常的无助所以你希望能得到帮
      指导意见：
      建议遇到这样的情况。你还在。当地寻找一名心理咨询师，做一次系统的心理辅导，这样的问题也许与你的原生家庭有一定的关系。所以解决原生家庭问题，是解决你的关键

      病情分析：你所以比较负面，这样的话时间长是容易抑郁的，建议你平时一定要多做运动锻炼锻炼身体，散户是乱想晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。指导意见：建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，多与人接触接触，你也可以到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      以上是对“性情冷淡，一点情绪就崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你是在为自己定的理想目标去奋斗，但是感觉到你有太压抑的情况。有理想目标固然好，但是也需要适当的放松，叫磨刀不误砍柴工。
      指导意见：
      你现在的情绪状况。就是由于你太压抑的结果。你把所有的活动都推掉，而缺少了一种释放的空间。建议你还是要适度的参加社交活动，释放自己的压力，烦恼以及不良的情绪。并要积极的锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      看了你的情况，关于跟你干妈聚会让你等了两小时。你生气，一言不发独自回家。感觉你还是要多参与一些集体活动，多给自己一些锻炼的机会，多跟人交往，将来好适应外面的环境。
      指导意见：
      建议你调整心态，改变认知，多站在对方的位置上考虑，多给他人一份理解和包容。特别是你的干妈更要有感恩之心。要学会感恩，感谢身边的每一个人。越感恩越辛福。同时建议你多参加一些有意义的社会活动，提高自己的自信心和价值感。