病情分析:
你好,记忆力差的原因,有可能是睡眠不足或者是精神压力大等很多原因引起的,建议首先保证充足的睡眠,另外多吃健脑的食品如核桃等坚果。看是否有好转。没有好转的话,建议到当地的神经内科去除外疾病原因引起的。
指导意见:
记忆力差常见的原因有精神压力、睡眠障碍、衰老、神经衰弱等情况,建议去医院神经内科就诊,完善脑电图、经颅多普勒超声、脑CT、血脂、血糖等检查查找病因,还要注意有无睡眠障碍。
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