健康咨询描述: 经常做噩梦,会害怕,不敢一人在家,失眠。两个亲人去世后现象开始,最近总是精神不振,焦虑烦躁
病情分析:
你好,分析你的描述,考虑你有焦虑障碍的表现,比如烦躁不安、害怕、紧张、失眠、做恶梦,再则有失去双亲的不良生活事件
指导意见:
建议你去看精神科医生,做系统的询诊、测评、检查,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗,同时也可适当增加运动量,运动有助于多巴胺递质的分泌,帮助你恢复睡眠,望及早就医,祝身心安康
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,失眠一般是因为生活,工作压力过大,或者某些疾病引起的。
指导意见:
你目前的情况考虑和生活事件有关,建议您可以去失眠专科就诊,遵医生指导服用枣仁安神胶囊,佐匹克隆片,对症治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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