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请问医生腰间盘膨出的话

男 | 30岁 2019-07-08 23:56:47 2人回复

健康咨询描述: 请问医生腰间盘膨出的话,适合从事什么工作好啊,有什么好的建议


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发布人: ask89848129as 投诉

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陈庆玉
陈庆玉 枣庄矿业集团中心医院   主治医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 免费提问 帮助网友:41874称赞:8
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2019-07-09 00:17:13 我要投诉

      腰椎椎间盘膨出是椎间盘突出类型当中最轻的一种,大部分情况下不会引起明显的症状,不需要特殊的处理。首先还要积极的注意休息,避免久坐,避免弯腰,避免长时间站立,不要弯腰负重,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,也可以拉单杠锻炼。

2019-07-10 18:46 ask89848129as 追问

意思是,不要搬重物,有坐有站的比较合适,

2019-07-10 18:54医生回答:

注意休息,避免身体的负重。避免久坐,避免长时间站立,端正身体姿势,定时改变姿势。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 强直性脊柱炎,风湿性关节炎,腰椎间盘突出,股骨头坏 免费提问 帮助网友:16594称赞:23
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2019-07-09 00:06:55 我要投诉

      病情分析:
      有什么症状吗?腰疼不疼?腿疼痛憋胀吗?多长时间了用过什么药物?
      指导意见:
      建议别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物,可以配那个腰围,吃点儿丹鹿通督片和甲钴胺胶囊。

2019-07-10 00:46 ask89848129as 追问

腰部后面有时有点不是很舒服,往右倾斜腰部左侧有拉扯感

2019-07-10 06:55医生回答:

应该问题不大,您按我说的治疗治疗,应该效果不错,另外可以在床上练习五点支撑法或小燕飞,从网上搜搜动作要领,对恢复有帮助的

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