关于身高长高的问题吧

      您好，根据您提供的提问：还有多少生长空间，需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况以及激素水平等相应的辅助检查，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动，充分的睡眠休息。
      

      您的遗传身高应该是：156十170/2一0.65二157.5，你的遗传身高是157.5厘米，所以你要规律睡眠，多做上举运动，多晒太阳，多吃含钙量高的食品。希望我的回答能帮助到你。
      

      身高与很多因素有关系的，最主要的就是营养遗传和环境，需要均衡的饮食，合理的营养，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，适当的给孩子补充钙剂
      
      以上是对“关于身高长高的问题吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果孩子才12岁，现在身高长的范围还是比较大的，不需要担心了，因为现在的孩子们身高相对比父母都要高一些。
      指导意见：
      女孩子的生长空间在12岁到16岁之间，所以这个身高的空间应该达到1米6，到1米62是没有问题的，应该多做弹跳运动，牛奶和鸡蛋蔬菜水果营养要均衡。
      

      病情分析：
      父亲身高170厘米，母亲156厘米，如果按公式计算，要是男孩能长到175以上，女孩也就是156厘米。可能长的比这高。
      指导意见：
      身高与遗传、营养、运动都有关系，遗传占绝大部分。但是营养好，爱运动，还是会长高的。饮食要多样化，鱼、肉、蛋、奶，各种新鲜的蔬菜水果都要吃，不偏食不挑食。最好喝牛奶，它含有钙。多到户外运动，多晒晒太阳，有利于钙的吸收，也有助于长高。
      

      病情分析：
      您好。青春期的女生想长高。可以吃以下食物。菠菜，黑大豆。鸡蛋，鸡肉，鸡肉。牛奶。胡萝卜。
      指导意见：
      同时建议做到以下几点。1、保证足够的睡眠。2、不要节食。3、适度的体育锻炼。4、科学的饮食搭配。(1)、大豆、米面、肉类食物混着吃。(2)、牛奶与酸奶的搭配。(3)、每天吃一把坚果。(4)、每周吃1~2次猪肝。