我的末经记不住了，该怎么办

      一般情况下，具体的怀孕时间是从末次月经算起的，末次月经在产科有着重要的临床意义，B超的检查是有一定的误差的。您现在的情况，忘记了末次月经，只能以B超的检查结果做为参考了，建议定期做好产前检查，以B超数据参考预产期
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述这种情况最好把刚怀孕时第一次的彩超单，找到，可以帮你推算一下。如果没有可以现在做个看看。
      指导意见：
      您好，建议注意休息不要担心，注意饮食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持外阴清洁，注意按时孕检。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，怀孕已经23周了，这应该是B超检查显示的怀孕周数，但是你实在想不起末次月经时间，那就不用想了。按B超检查结果往前推就可以了。
      指导意见：
      建议你做好孕期保健，饮食注意多样化，荤素搭配，瓜果蔬菜水果都要吃。适当的进行户外活动，多晒太阳以促进钙的吸收。定期进行产前检查，随时观察胎儿发育情况。
      
      以上是对“我的末经记不住了，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！