近期我感觉背痛，就是整个腰的中间部分

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于腰背部慢性软组织劳损引起的，建议到医院做拍片检查，排除其它。可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      结合您的年龄以及症状描述，考虑应该是疼痛部位肌肉的无菌性炎症，学生时代发生这种疼痛的情况，一般考虑和长时间伏案学习，不太注意活动锻炼导致。出现这种情况以后，可以在疼痛部位适当热敷，或者是外用活血止痛膏，同时配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善症状，日常生活中应该注意加强体育锻炼，避免长时间一个姿势。
      

      16岁男性患者，根据你描述的情况，有可能是肌肉紧张性肌筋膜炎的情况，可能与受风受凉刺激、运动肌肉拉伤等情况有关，可以使用一些扶他林软膏局部涂抹，注意制动休息静养。
      
      以上是对“近期我感觉背痛，就是整个腰的中间部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况是腰部正中部位疼痛，常见于腰椎病变引起，如腰椎间盘突出，韧带的病变，脊柱结核及肿瘤等，需要结合临床表现及查体，
      指导意见：
      需要休息，不要劳累及熬夜，避免精神紧张，最好是到正规医院骨科查体检查一下，明确诊断，针对性治疗。