健康咨询描述: 我坐久了悲痛特别是腰两侧就是那种肌肉僵硬伴随着疼痛起来嗨活动一下好很多该怎么处理啊
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服万通筋骨片配合腰椎热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免腰部的过度运动,睡硬板床,不能久站久坐弯腰。
病情分析:
你好,长期一个姿势,肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿,渗出引起疼痛
指导意见:
长时间,甚至会形成慢性劳损,所以建议注意休息,避免长时间一个姿势要适当的活动,活动局部热敷按摩,使肌肉和韧带处于松弛状态,无需用药,也能够逐渐恢复正常
请问炎行水肿是什么感觉我左边背部比右边稍微要肿一点是不是这个水肿引起的呢我有非甾体抗炎药和独一味
肌肉和韧带处于痉挛状态,就会引起,炎性水肿疼痛,并且属于是无菌性炎症,可以口服您所说的药物
医生您好,我吃了四天洛芬待因缓释片(每天两次一次一片共八片)最近发现自己肚子按压痛是不是引起副作用了我已经停药了
无需用药,也能够逐渐恢复,所以建议您停药
病情分析:
根据你描述的这种情况,考虑是腰肌劳损引起的,建议休息保暖,多做腰背肌的锻练,避免久坐久立等长时间一个姿势
指导意见:
意见和建议:建议休息、保暖,热敷按摩等理疗方法,局部可外贴活血止痛膏,平时多做腰背肌的锻练,平时适度锻炼,增强体质,如果长时间不缓解,去医院诊疗
以上是对“坐久了整个背痛特别是腰两侧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的坐久了悲痛特别是腰两侧肌肉僵硬、疼痛,活动后好很多。
指导意见:
指导意见:这种情况,考虑可能是腰肌劳损,建议你注意休息,避免过度劳累及久坐久站,避免腰部负重、弯曲、扭转、提重物,平卧硬板床,可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗等,口服腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊等。必要时做腰椎核磁检查,排除腰椎间盘突出。
家里没有硬板床比较硬的弹簧床可以吗弹性不是很足那种平时睡上去也不会凹进去
你好,最好平卧硬板床。
那实在没这个情况我可以趴着睡吗
你好,腰肌劳损最好不要趴着睡觉。平时在睡觉的时候建议你最好,睡硬板床,最好以平躺睡为主,而且注意休息,避免过度的劳累尤其是,尽量的少提重物,避免腰部的剧烈运动。祝你健康。
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